
чипцы в томатном соусе
23.05.2014 21:37Ингредиенты:
- Кудрявая капуста,
- 2 помидора
- 1 красный сладкий перец
- 3/4 – 1 ч.л. соли
- 1 ст.л. оливкового масла
- 2 ч.л. ( с верхом) сушеной молотой паприки
- по желанию и по вкусу можно добавить молотый чёрный перец
1. Кудрявую капусту хорошо промыть и порвать/нарезать на порционные кусочки.
2. Помидоры и красный сладкий перец взбить в блендере,добавить соль, оливковое масло, молотую сушеную паприку и перемешать.
3. Кудрявую капусту положить в глубокую посуду, добавить соус из помидоров и паприки, и всё тщательно перемешать.
4. Разложить на листы дегидратора и сушить до полного высыхания/состояния хрупкости.
Теги:
—————