Д И Е Т А
07.06.2014 02:09
Для худеющих: что можно съесть из сладкого на диете? 1. Зефир Почему его советуют при диетах? В нем, практически, нету жиров, чем не могут похвастаться пирожные и конфеты. Еще есть полезный пектин(если зефир сделан из яблочного пюре, обращайте внимание на состав), который связывает вредные вещества...
—————
07.06.2014 01:52
ГРЕЧКА НЕРЕАЛЬНЫЙ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ! Достоинства: Реально можно похудеть, уходят объемы, вес долго не возвращается Недостатки: Однообразность меню Набрала вес на нервной почве очень сильно, при росте 156 см стала весить 70 кг. Было тяжело ходить, болела спина, живот мешал....
—————
03.06.2014 03:42
Диета 6 лепестков Принцип диеты "6 лепестков" заключается в поочередном соблюдении 6 монодиет, т. е. у вас получается принцип раздельного питания. В течение 6 дней вы получаете все необходимые вещества для организма, но в определенный день, не смешивая несовместимые...
—————
03.06.2014 03:02
ДИЕТА НА ОКРОШКЕ Если вы любитель такого блюда как окрошка, то другой диеты вам искать не нужно. Вы с удовольствием будете кушать любимое блюдо и одновременно терять лишний вес. Похудеть при помощи диеты на окрошке можно на пять килограммов. Существует очень много...
—————
03.06.2014 02:59
ЗНАМЕНИТАЯ ТИБЕТСКАЯ ДИЕТА ! до -10 кг. за 10 дней без особых усилий Основные правила: 1. Есть в определенные часы каждый день (минимум 3 раза в день, последний прием пищи 18:00-19:00) 2. Есть медленно, наслаждаясь каждым кусочком еды, отказаться от добавки 3. Не...
—————
03.06.2014 02:55
Однодневная диета или разгрузочный день. После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета, но в тоже время...
—————
03.06.2014 02:46
ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ для похудения: в чем секрет? Исследования показали, что не обжаренные кофейные зерна оказывают благотворное действие на человеческий организм по целому ряду направлений. Среди прочего экстракт из таких плодов отлично помогает в борьбе с лишними килограммами....
—————
03.06.2014 02:45
ДИЕТА ДЮКАНА Знаменитый диетолог, чьей системы питания придерживаются миллионы мужчин и женщин во всем мире. Худеть по его системе — значит оказаться в компании успешных и знаменитых звезд, таких как Кейт Миддлтон, Дженнифер Лопес, Николь Кидман, Пенелопы Крус и Жизель...
—————
03.06.2014 00:37
ЗАВТРАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ЧУДО КОКТЕЙЛЬ С ОТРУБЯМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ! Этот коктейль поможет вывести все ненужности из организма. Идеально коктейль с отрубями и черносливом подойдет для завтрака. Ингредиенты: - большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл) - 2 столовых ложки...
—————
03.06.2014 00:35
ак смех влияет на наш организм? 1. Смех всегда избавит от депрессии, что в холодные и серые осенние дни станет весьма кстати. Всего одна минутка задорного смеха может заменить сеанс глубокой релаксации. Даже если вы вспомните анекдот, который недавно вас рассмешил, уровень гормонов радости...
—————
