яблоко-огурец

Ингредиенты:

• огурец, 350гр
• 1-2 яблока

Все ингредиенты пропустить через шнековую соковыжималку, и вуаля – наш сок готов!

Огуречный сок содержит 40% калия, 10% натрия, 7,5% кальция, 20% фосфора, 7% хлора. Вследствие большого содержания в нем кремния и серы, предотвращает выпадение волос и приводит к их интенсивному росту.  Также он укрепляет ногти, не позволяя им расслаиваться.

Кроме того, огуречный сок очень полезен при кожных заболеваниях и при нарушении артериального давления. Причем, что интересно, огуречный сок понижает высокое и повышает низкое артериальное давление, тем самым помогая его нормализовать.

Но и это еще не всё. Огуречный сок очень полезен при заболеваниях зубов и десен, например, при пародонтозе.

В общем, огуречный сок – это универсальный напиток, который можно пить каждый день. В этом случае получите еще один приятный бонус – огуречный сок здорово омолаживает и подтягивает кожу лица. Особенно женщинам этот бонус понравится.

ЯБЛОКО-ШПИНАТ