Архив статей
01.06.2014 00:05
Арбузная диета
Если вас беспокоят не только лишние килограммы, но также наблюдаются дряблая кожа и признаки целлюлита, попробуйте арбузную диету. Если дряблая кожа, особенно на бёдрах, вас беспокоит, одними физическими упражнениями не обойтись, необходимо соблюдать и соответствующие диеты,...
—————
01.06.2014 00:00
Яблочная диета
Хотите сбросить 6-7 килограмм за неделю? Значит, яблочная диета будет для вас путеводной звездой на протяжении целой недели. Как уже известно, по названию в меню яблочной диеты входят в основном яблоки.
Какие яблоки подходят для диеты?
Принципиальной разницы нет, какие яблоки...
—————
31.05.2014 23:58
Огуречная диета
Свойства огурцов весьма полезны для нашего организма. Исследованиями установлено, что люди, в рацион которых регулярно входят огурцы, меньше подвержены заболеваниями сосудистой системы и щитовидной железы. Это идеальный диетический продукт, в ней очень мало калорий, и много...
—————
31.05.2014 17:41
Салат "Щетка" Уменьшаем живот и предупреждаем авитаминоз! Ингредиенты: 1 сырая свекла, 1 сырая морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, кусочек стебля сельдерея (можно и без него) несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложка оливкового масла,...
—————
31.05.2014 17:27
Овсяное печенье для тонкой талии хлопья овсяные 300 г изюм 40 г кефир 300 мл мед 1 ст.ложка можно и д ве ванилин и корица по вкусу Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке.По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты .выкладываем на противень с бумагой...
—————
31.05.2014 17:07
Салат Сальса Ингредиенты: Помидоры - 4 шт Красная луковица (небольшая) - 1 шт Перец - 1 шт Чеснок - 1 зубчик Зеленый лук - 3 перышка Кинза нарезанная - 1 горсть Сок половинки лайма Оливковое масло - 1/2 столовой ложки Соль Черный перец Нарезать помидоры кубиками. Порезать...
—————
31.05.2014 17:05
Рататуй. Калорийность на 100г - 60ккал. Состав: - 2 небольших кабачка - 2 баклажана - 1 крупная луковица - 4 помидора - 1 красный болгарский перец - 200г брынзы слабосоленой (как Парижская буренка) - 2 зубчика чеснока - 2 ст.л. растительного масла - петрушка...
—————
31.05.2014 17:00
Гуакамоле
Авокадо - 1 шт.; свежий чили - 1 cтручок; лук зелен. 3-4 (или репчатый - 1/2 луковицы); помидоры - 1 шт.; сок лайма или лимона - 2 ст.л.; стебли сельдерея (свежие) - 1 шт.;чеснок 1-2 зубца.
Перец чили разрезать вдоль, вычистить семена и срезать перегородки, мелко...
—————
31.05.2014 16:49
Салат золотая рыбка быстро и вкусно...делала на скорую руку натерла на терке пиканскую копусту,яблоко,морковь,хурму нарезала, добавила масло посолнечное соль приправы по вкусу все готово Название тоже родилось очень быстро сначало разложила листья шпината на тарелку,а когда салат...
—————
31.05.2014 16:47
Рецепт вот тут подгледела https://rawinrussian.com/ сек салат очень понравился ням ням я добавляла соль лимон и перец красный ....
2 авокадо
2 апельсин
1 головка фенхеля
соль
лимон/лайм
свежемолотый перец
свежемолотый кориандр
Фенхель тонко нарезать на терке-мандолине, выложить в миску,...
—————
